スリランカ コロンボ&ゴール女子旅旅行記 SRI LANKA -Colombo Galle-

  SRI LANKA スリランカ、1週間の旅。アーユルヴェーダリゾートにステイしている間、コロンボや世界遺産の街ゴールなどに観光へ。   道端には古びた壊れそうな小屋が並び、バナナがつらさがっている。パン屋。魚屋。八百屋。 何気なく人が店先にたむろし始め、会話が生まれる。   スリランカは日常に仏教が根付く国。寺院に行けば、独特のエキゾチックな線香の匂いがする。 雨季は突然シャワーが襲ってくる。いきなりのどしゃぶり。 五分で嵐のように過ぎ去るけれど。 これが、スリランカのスコール。 プチジャングルに来たよう。   世界で唯一平等なもの。 それは時間。 スリランカと東京。 […]

スリランカアーユルヴェーダリゾート1週間の旅~SRILANKA AryuvedaResort ~

  SRI LANKA     Aryurveda Resort 「Siddhalepa」   スリランカの老舗アーユルヴェーダリゾート「シッダレパ」に1週間籠り、デトックスの旅へ。 アーユルヴェーダとは、スリランカに数千年前から伝わる伝統予防医学。 アーユルヴェーダリゾートでは、毎日医師が問診をし、アーユルヴェーダのトリートメントを二時間受け、 自分の体質に合った、体に優しいスパイスたっぷりのアーユルヴェーダ料理を食べ、 ヨガや瞑想をし一日を静かに過ごす。   […]